寒假到了，经过紧张又忙碌的一学期，同学们终于盼来了长假，肯定是非常的高兴的，在这个假期里，大家除了好好学习、放松以外还要注意自己的安全，高中生寒假安全教育专题课件就送给大家了。
寒假将至，春节即来，为了使全校师生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节，所以，我们今天在这里集会给大家进行一次假期前的专题安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面讲一下寒假期间的安全问题，以及在春节期间的注意事项。
1、尽量减少外出，外出时戴口罩。什么软件能快速赚钱提现QQ
这个是基本常识，多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出，像学校都停课了，就带孩子在家里吧。但是我们上班族还是需要外出上班的，那么，家中准备好口罩，带口罩出门是雾霾天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。
2、外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。
这个很重要，尽管我们戴上了口罩，或者还包上了头巾，但是尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。
3、多准备几个口罩，用一次洗一次。
讲究卫生的人都是这样的，这也是更加有效的减少雾霾的侵害。我这每次出门回家后，这个口罩尽量及时清洗，第二天用另外一个干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能第二天影响到你。
4、不要户外运动。
对于爱运动，特别是喜欢晨练的老人们，平常公园里老人晨练特别多，那么出现了雾霾天气，就不要出去晨练了，很容易刺激呼吸道，造成一定的感染。最好等雾霾退去几天后再恢复你的运动计划吧。
5、尽量少去人多的地方。
为什么这么说呢，因为出现了雾霾天气，空气污染严重，空气流动相对较差，就很容易增强造成呼吸道疾病的传播。就相当于大家都在一个鼻孔里出气，虽然这个比喻不太恰当，大概就这个意思，你懂得。
6、家中尽量不要开窗户。
除了不要外出，也同时也抵挡雾霾污染物在外面，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。最好等雾霾好一点，等太阳出来，慢慢消退了在开窗户不迟。
7、开车的朋友特别注意交通安全。
由于雾霾天气出现的交通事故也不在少数，所以，自行驾车外出或上班的朋友就在路上时刻绷紧神经，注意驾车安全。掌握和牢记一些基本的雾霾驾车注意事项：低速、行车开灯、严重时打开前后雾灯、尽量不要开窗等等。
8、多喝水很重要。
多喝水可以很好的缓解雾霾天气对身体的伤害，其实，这就相当于感冒要多喝水是一样的道理。加之现在北方天气也比较冷了，尽量不要和冷水，多喝温水、热水。
9、饮食清淡，多吃蔬菜水果。
尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响。
10、平常多锻炼身体，增强体质。
平常没有雾霾的天气，应该多到户外的去运动运动，多参加一些运动项目，多加锻炼自己的身体，增加自己的抵抗力，晨练、跑步、打羽毛球等都是全民健身的项目，多培养自己的运动兴趣爱好，身体好总是自己的，革命的本钱一定要把握好，即使雾霾天气来了，你也有本事很好的抵抗与应对。
哪个棋牌好玩又实惠1,879.1M / 8.1分
下载
干什么兼职兼职1,803.7M / 8.3分
下载
茄子视频赚钱56.3M / 8.8分
下载
棋牌手机软件开发1,366.6M / 7.5分
下载
tt棋牌充值中心1,951.0M / 9.1分
下载
做花椒直播怎么赚钱吗919.0M / 10.0分
下载
天天趣闻能赚310.7M / 8.2分
下载
春节线上赚钱项目335.9M / 9.6分
下载
14岁兼职1,965.8M / 8.5分
下载
三国棋牌单机游戏下载466.3M / 9.4分
下载
微乐棋牌怎么微信登陆1,793.3M / 9.3分
下载
上海赚钱方法712.2M / 7.9分
下载
兼职翻译赚钱的app1,821.6M / 8.9分
下载
棋牌送彩金881,324.8M / 7.7分
下载
美国人怎样赚钱方法1,902.2M / 8.3分
下载
热门游戏
进入专区
娄底光明网棋牌975.4M / 8.3分
下载
人人贷提现快吗1,935.7M / 9.0分
下载
学生微信赚钱方法有哪些1,026.7M / 8.0分
下载
驻马店美术兼职1,078.3M / 7.9分
下载
怎么写剧本杀赚钱787.0M / 9.3分
下载
微博回答问题怎么赚钱272.2M / 8.7分
下载
小熊棋牌源码917.0M / 8.3分
下载
金瑞云微盘怎样赚钱1,844.5M / 9.0分
下载
32棋牌下载免费125.3M / 8.1分
下载
崇阳棋牌下载162.7M / 8.1分
下载
1比1棋牌娱乐游戏413.5M / 8.3分
下载
金融赚钱项目有哪些1,356.6M / 8.0分
下载
社区开展棋牌活动1,608.2M / 9.5分
下载
趣视频怎么赚钱快643.5M / 8.5分
下载
棋牌室logo年轻人1,549.4M / 8.1分
下载
要怎么赚钱比较轻松471.6M / 8.5分
下载
崇州美团外卖招聘兼职901.8M / 7.9分
下载
徐州兼职 临时工360.0M / 8.2分
下载
汽车抵押公司赚钱1,473.2M / 9.7分
下载
支付宝余额提现到卡里813.1M / 9.0分
下载
打印机租赁怎么赚钱1,467.9M / 9.9分
下载
国外的手机赚钱项目798.5M / 8.5分
下载
赢乐棋牌好友本114.8M / 9.7分
下载
找家教兼职一对一1,674.9M / 8.0分
下载
收礼品卡的人怎么赚钱1,144.4M / 8.2分
下载
可现的棋牌游戏平台1,012.8M / 8.3分
下载
捕鱼机游戏赚钱484.2M / 7.5分
下载
网上赚钱的项目平台1,067.8M / 7.8分
下载
三线城市怎么赚钱150.8M / 7.9分
下载
微信免费算命怎么赚钱680.1M / 8.1分
下载
找模特兼职614.1M / 8.2分
下载
怎么找剪辑的兼职1,727.5M / 7.5分
下载
608棋牌游戏,开挂网1,960.8M / 9.0分
下载
博乐棋牌11881,511.7M / 7.6分
下载
什么电脑游戏可以赚钱1,070.4M / 10.0分
下载
热门评论
最新评论