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十种方法教你如何提升孩子专注力

方法一

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

方法二

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

方法三

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子能自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

方法四

“大声读书”有利于训练注意力

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

方法五

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。

方法六

不要买过多的玩具和书籍

在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。

方法七

一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情，人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。

方法八

“我"和孩子有个约定

跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

方法九

坚持做必要的练习，坚持！

买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

方法十

盯点法&舒尔特方格

采用盯点法可以随时训练的，在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的。还可以采用舒尔特训练法，这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

公主贝贝眼力大挑战介绍

公主贝贝眼力大挑战是一款儿童启蒙、休闲益智类单机早教软件，结合了各类有趣的图片合集，包括找茬，找相同和找不同的玩法。锻炼小朋友的动手能力，脑力、智力全面发展。本软件容纳了能让少儿脑洞大开的看图找茬以及好玩的儿童益智内容，内容生动形象有趣，让孩子们在玩找茬游戏的同时锻炼他们的注意力和专注力。个人开加油站赚钱吗

公主贝贝眼力大挑战特点

1、找不同——优化“找茬找不同”的核心玩法，让小朋友在两幅图片上找出不同的地方，锻炼爱玩找茬的小女孩、小男孩的脑力、眼力，手、脑、眼的协调能力。

2、找相同——通过看图找相同的玩法、找出图片的上相同之处，让爱玩解压软件的孩子们懂得注重细节，从而锻炼小朋友的注意力和专注力。

3、看图配对——通过在图片上一起来找东西的玩法，满足小朋友的乐趣，让幼儿宝宝对思考产生深厚的兴趣。

4、闯关奖励——运用“通关的时长不一样，所获得的星星数量也不一样”的奖励模式，游戏通关时间越短、奖励就越多，得到五星奖励的小朋友会超有优越感。

5、益智关卡——丰富的特色关卡，从易到难的益智闯关模式来让小朋友领取更多星星奖励，用寓教玩乐的同时、让小朋友拥有知难而进、勇往直前的精神。

公主贝贝眼力大挑战亮点

1、不断的尝试冒险，游戏中还有各种各样的难度挑战玩起来很有趣；

2、丰富的关卡挑战，还有各种各样的玩法内容，游戏操作很是简单；

3、游戏中的关卡难度由简入难，完成了关卡的挑战可以领取丰富奖励。

公主贝贝眼力大挑战特色

1、儿童益智——找茬找不同的娱乐项目虽然简单，但是在早教过程中，它对儿童全面发展多项智能，空间智能、自我认知智能等都是有很大帮助的。

2、亲子游戏——找不同是亲子活动必备的解压益智娱乐项目，无论线上还是线下，爸爸妈妈都可以陪伴孩子一起玩耍，增进亲子之间的浓厚感情。

3、思维培养——找相同可以锻炼小朋友的思考能力，训练小孩子数学逻辑智能，对培养孩子数学思维，未来的数学学习，都有所帮助。

公主贝贝眼力大挑战和宝宝找不同两款软件对比

公主贝贝眼力大挑战是一款经典的寓教于乐的儿童启蒙、休闲益智类单机早教软件，结合了各类有趣的图片合集，包括找茬，找相同和找不同的玩法。锻炼小朋友的动手能力，脑力、智力全面发展。公主贝贝眼力大挑战容纳了能让少儿脑洞大开的看图找茬以及好玩的儿童益智内容，内容生动形象有趣，让孩子们在玩找茬游戏的同时锻炼他们的注意力和专注力。

宝宝找不同是专为儿童设计的找茬游戏，在游戏中，会有许多类型的图案，他们都有很细致的不同的地方，需要家长引导宝宝找出它们的不同，非常考验宝宝的观察能力。

公主贝贝眼力大挑战软件中有找不同、找相同，找隐藏和混合模式四种游戏模式，以此来锻炼孩子的注意力和专注力。